为深入推进校园心理健康教育工作，引导全院学子关注心理成长、塑造积极向上的理性平和心态，2026年5月9日中午，智能制造学院在学生活动中心学术报告厅举办大学生心理微课院级选拔赛。本次大赛以“润心赋能，向阳成长”为导向，为同学们搭建了一个传递心理知识、分享成长感悟的温暖平台。
本次比赛为校级心理微课大赛院级选拔赛，以团队形式参赛，经前期班级推荐共9支队伍晋级现场展示环节，各支队伍紧扣大学生常见心理困惑，以5分钟微课为载体，结合现场讲授、情景表演、互动体验等多种形式，将心理学知识与校园生活场景巧妙结合，展现了当代大学生对心理健康的深刻思考与创意表达。参赛队伍的主题聚焦当下大学生成长中的热点问题，涵盖时间管理、情绪调节、人际关系、自我接纳等多个维度。从《合理规划时间，告别内耗焦虑》《战胜拖延，掌控人生》中，我们看到了学子们对自我管理的思考；在《大学生人际关系与沟通》中，团队以生动案例拆解人际交往难题；《情绪消费崛起：年轻人都在买什么？》以贴近青年的视角探讨消费行为背后的情绪调节需求，引导同学们树立理性消费观；更有《告别“过度在意”：敏感星人的心灵松绑术》《拒绝精神内耗，享受松弛人生》等作品，为深受情绪困扰的同学提供了温暖指引。各支队伍以饱满的热情、鲜活的形式，将专业心理知识转化为易懂、有趣的内容，既有理论支撑，又贴近校园实际，引发了现场观众的强烈共鸣。
评委组由学院辅导员、心理健康教师组成，评审过程严格遵循公平、公正、公开原则，最终评选出一等奖1项、二等奖2项、三等奖3项，优秀奖3项，获奖作品将根据排名推荐参加校级比赛。评委老师们从内容质量、逻辑表达、教学创新、教态表现及时间控制等多个维度进行综合评分，并对参赛作品进行了细致点评。学院党总支副书记廖岚同志在总结点评中表示，本次大赛不仅是一场技能比拼，更是一次心灵的对话与交流，希望同学们能将微课中传递的心理知识内化于心、外化于行，以更健康的心态拥抱大学生活。
此次心理微课比赛的成功举办，不仅为同学们提供了展示自我、交流学习的平台，更有效普及了心理健康知识，营造了“关注心理、关爱自我”的良好氛围。未来，智能制造学院将持续完善“教育、预警、干预、服务”四位一体的心理健康工作体系，以更温暖、更专业的方式守护学子心灵，助力青年学子成长为兼具过硬专业技能与健康心理素质的高素质技术技能人才。
图/文：王灵鑫
一审：李金英
二审：胥媛媛
三审：廖 岚
