值此10月10日“世界精神卫生日”到来之际，为有效缓解2025级新生入学后的适应压力，疏导心理困惑，智能建造学院于近期组织开展了系列心理关怀活动，全力护航新生身心健康成长。

10月8日-10月10日，各新生班级辅导员围绕“共绘心地图，寻支持之源”主题，利用班会时间开展了专题宣讲。辅导员们系统介绍了学校心理健康教育与咨询中心的各项服务内容，涵盖心理咨询预约流程、线上心理支持平台使用方法等，帮助新生全面了解身边触手可及的心理支持资源，并鼓励大家在遇到心理困扰时积极求助，为新生筑牢一道温暖而坚实的心理“安全防线”。

10月9日，我院为新生精心策划的适应性心理讲座——“解锁心适应，启学业新程”于建业楼201如期开场，150名新生到场参与。本次讲座特邀重庆市教育科学研究院心理健康教研员蒲玥博士担任主讲。蒲博士结合其深厚的专业学识与丰富阅历，从多维度为新生解读了心理健康与成长适应的关键，鼓励大家珍惜大学这一“黄金时代”，尽早明确成长目标。针对新生常见的迷茫情绪，她给出了极具操作性的建议：“感到困惑时，不妨去运动、去学习，在运动中释放压力，在学习中找到方向。”

通过系列活动，不仅让新生深切感受到学院的关怀与温暖，更帮助他们掌握了适应新环境、调节心理状态的有效方法，为其顺利开启大学生活奠定了坚实的心理基础，筑牢了健康成长的基石。

文/图：林丽琼