为扎实筑牢学生心理健康防线，有效缓解学生情绪内耗与学业压力，5月28日，人工智能学院辅导员格建勋组织2025级人工智能、软件技术、信息安全专业学生代表，在一站式社区开展“心向暖阳 与光同行”心理健康主题教育活动。

活动中，辅导员围绕学业压力、人际情感困扰等典型心理案例细致剖析，普及心理健康常识，科普6项简便易行的日常情绪疏导技巧。活动设置“阳光减负小纸条”匿名留言互动，同学们匿名倾诉烦恼、互赠暖心寄语，在轻松融洽的氛围中释放负面情绪，收获同伴关怀。

本次活动氛围轻松、内容务实，有效帮助了学生疏导心理压力、提升情绪管理能力。下一步，我院将探索和创新更多心理健康活动形式，持续守护学生身心健康，引导学生以积极心态向阳成长。

图文：格建勋

一审：胡君

二审：李雪

三审：别牧